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三款食疗有助于近视恢复
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  •   在诱发近视的诱因中,饮食也是很重要的一条,而对于近视恢复,食疗药膳也有很好的功效。这里介绍三款食疗药膳,对于近视恢复调理近视患者身体有很好的功效,近视患者不妨一试。有助于近视恢复的三款食疗药膳:鸡 ...

在诱发近视的诱因中,饮食也是很重要的一条,而对于近视恢复,食疗药膳也有很好的功效。这里介绍三款食疗药膳,对于近视恢复调理近视患者身体有很好的功效,近视患者不妨一试。

有助于近视恢复的三款食疗药膳:

鸡肝蛋汤

原料:鸡肝150克,鸡蛋2个。

制作:锅置火上,下猪油少许烧九成热,下生姜、大蒜炸金黄色,弃去,放入鸡肝煸炒几下,入高汤煮沸,投入鸡蛋、精盐、葱花、鸡精即可。

功效:补肝益肾,养血安胎,安五脏,美容。适用于青少年近视眼,气血亏虚,未老先衰等患者食用。青少年常食用该要上有助于预防近视,帮助近视恢复。动物肝脏中含有大量维生素A,这点在“吃”什么明目食品让你的眼睛更喜欢 中有更详细的介绍。

枸杞猪眼沙锅

原料:枸杞30克,猪眼二对,桂圆肉100克,山茱萸15克。

制作:枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上,放入熟猪油少许烧热,下生姜、大蒜炸金黄色,放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下水烧沸,撇去浮沫,下药包,待汤翻滚后倒入沙锅内。猪眼炖至软烂,撒入葱花、鸡精即可佐餐。

功效:猪眼酥嫩,滋补肝肾,益精明目等功效。适用于肝肾亏虚,视力减退。青少年近视眼等患者食用有助于近视恢复。

黄芪牛肉

原料:黄牛瘦肉200克,黄芪50克,毛肚250克,当归20克。

制作:牛肉去筋络,切薄片;毛肚洗净切片;二味中药水煎取药汁备用。炒锅置火上,入植物油烧六成热,下豆瓣油和泡辣椒段炒香,投入姜米、大蒜和花椒炒几下,投入牛肉、毛肚,再下醪糟汁、精盐和鸡精煮开,添入鲜汤煮沸,然后加牛油和药汁煮沸,慢熬即可。

功效:补益气血,强筋健骨,调理五脏。适用于气血不足之近视眼患者佐餐。

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